keto dieta zkušenosti

Keto Dieta Zkušenosti

Keto dieta zkušenosti: Od hubnutí k lepším náladám?

Svět zdravého stravování nabízí nepřeberné množství možností a jednou z nich, která si v posledních letech získává značnou popularitu, je ketogenní dieta. Keto dieta, jak se jí zkráceně říká, je charakteristická nízkým příjmem sacharidů a vysokým příjmem zdravých tuků. Mnoho lidí, kteří se s keto dietou...